Mais normal do que se imagina, a caspa pode ser controlada com alguns cuidados básicos. Confira!

Você comprou aquela camisa preta escândalo para uma noite especial e, de repente, percebe que está com caspa e usar a peça seria suicídio se ela começar a cair sobre o tecido. Chato isso, não? Com a chegada do inverno, quem sofre desse drama do couro cabeludo fica ainda mais vulnerável à vilã caspa. Isso porque no tempo frio a pele se torna mais oleosa, devido à maior atividade das glândulas sebáceas, por isso, nesse período ela pode voltar nas pessoas que já têm propensão. Mudanças bruscas de temperatura também são um prato cheio para a volta da caspa. Mas, afinal, o quê é a caspa? Seu nome científico é dermatite seborréica, também conhecida pelos nomes de seborréia ou eczema. Ela é uma afecção crônica que se manifesta naquelas partes do seu corpo onde as glândulas sebáceas trabalham mais e produzem mais óleo: couro cabeludo, sobrancelhas, barba, perto do nariz, atrás e dentro das orelhas, no peito, nas costas e nas dobras de pele (axilas, virilhas e debaixo dos seios). Outra causa da caspa pode ser também a presença do fungo Pityrosporum ovale, exigindo um tratamento mais especializado com aplicação de fungicida.A caspa não é contagiosa, não precisa ter medo de pegar por estar perto de alguém que tenha. Ela pode aparecer na cabeça tanto de homens quanto de mulheres, mas é preciso já ter uma predisposição para que ela se manifeste, como um couro cabeludo oleoso. Ela pode ter períodos de melhoras e pioras, o que varia conforme alguns fatores agravantes de seu aparecimento como: estresse, tempo frio, ingestão de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas e falta de higiene (ao contrário do que muitos pensam, lavar o cabelo diariamente não provoca calvície, se jogue no chuveirón). É bom lembrar que em casos de caspa persistente, quando os produtos encontrados em drogarias não dão conta do recado, é necessário consultar a ajuda especializada de um dermatologista para que sejam feitos exames específicos e recomendado um tratamento mais eficaz (em casos mais graves é necessária até mesmo a aplicação de laser). Veja algumas dicas e tire isso da cabeça e coloque a camisa escândalo sem preocupação.Recomendações:·Evite a ingestão de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas;·Não tome banhos muito quentes e enxugue-se bem antes de colocar a roupa. A umidade pode provocar a caspa;·Use roupas que não retenham o suor. Tecidos sintéticos não são os mais indicados para quem tem tendência à dermatite seborréica;·Tente controlar o estresse físico e mental e a ansiedade. Não é fácil, mas ajuda;·Quando lavar a cabeça, retire completamente o xampu e o condicionador dos cabelos. E não use o mesmo do seu amigo só porque deu certo com ele, cada couro cabeludo tem uma oleosidade diferente.